São grandes, redondas e servem para pinchar.

«São grandes, redondas e servem para pinchar. »

Estão a pensar em quê? Chamam-se bolas de Pilates e servem para quem é interessado em Ginástica e Fitness (sim uma palavra cara mas que anda a interessar a muitos) pincharem os quilos a mais... Há para muitos pesos e medidas, mas apenas para algumas carteiras. Existem ainda uns kits com bandas elásticas que servem para diminuir não só aqueles kilitos a mais....

Apesar de tudo aconselho a utilizarem este utensílio de ginástica, acompanhado de algum livro com exemplos de exercícios (especialmente para quem quiser poupar no ginásio), pois aumentam a flexibilidade, tonificam o corpo, alongam a musculatura para além de ajudar no alívio do stress... pois o stress aumenta e também podem aumentar os pinxos.... cuidado é com os enjoos...